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【测试购买不发货】阿克苏苹果
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【测试购买不发货】阿克苏苹果
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春夏是新鲜的水果大量应市的季节。水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素……吃水果不但可口,并能促进身体健康,进而达到防治疾病,养颜美容的效果,是受现代人欢迎的天然健康食品。

但吃水果的时间要正确,新鲜水果的优先食用时段是上午。

同样是吃水果,选择上午吃水果,对人体具有功效,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质。这是因为,人体经一夜的睡眠之后,肠胃的功能尚在激活中,消化功能不强,却又需补充足够的各式营养素,此时吃易于消化吸收的水果,可以应付上午工作或学习活动的营养所需。


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